Страх — не враг, а плохой советчик: что с ним делать на самом деле

Я то и дело слышу этот вопрос: как перестать бояться делать то, что, очевидно, делать нужно и должно?

И, безусловно, я мог бы немало рассказать о том, как строится работа со страхами в консультировании, какие существуют способы для его преодоления. Но это... долго и не обязательно. А главное - в каждом случае надо подбирать свой, индивидуальный подход.

Однако есть все же способ универсальный и самый эффективный. Он заключается в том, что мы просто начинаем... делать то, что делать боялись.

Мы делаем и видим, что страшного в этом ничего нет. Делаем и увлекается тем, что делаем, находим в этом смысл, глубину и радость. Делаем и привыкаем делать.

Чем постояннее мы в реализации такого подхода, тем меньше места для страха остается в нашей жизни. И тем легче и полнее она.

Тексты в разделе "Блоги" являются частным мнением авторов, а не редакционной позицией ИА "Взгляд-инфо".